Kurs kitesurfingu na Zanzibarze. Program szkolenia.

Założyłeś sobie plan na najbliższe wakacje, że zostaniesz kitesurferem.

Gratulujemy wyboru!

Kurs kitesurfingu zgodnie z podziałem zgodnym z IKO (International Kiteboarding Organization ) to proces nauczania podzielony na trzy etapy tj.: IKO 1 , IKO 2, IKO 3.

Na każdym z etapów będziesz odkrywał i uczył się kolejnych bardzo istotnych rzeczy.

Międzynarodowa Organizacja Kitesurfingu określiła te etapy, by bez względu jaką szkołę postanowisz wybrać, Twój kurs będzie przebiegał zgodnie z zasadami bezpieczeństwa i stopniowym przyswajaniem wiedzy w odpowiedniej kolejności.

Kurs kitesurfingu na poziomie IKO 1 to etap zawierający część teoretyczną, począwszy od pierwszego kontaktu z latawcem treningowy do pływania na brzuchu po tafli wody (tzw. body-drag).

Poziom IKO 2 polega w dużej mierze na nauce startu z deską.

IKO 3 to nauka ostrzenia pod wiatr, jazdy na palcach (toeside, switch), skoku i lądowania – ten poziom najlepiej rozpocząć kiedy pływasz już w obu kierunkach.

Poniżej przygotowałam wyszczególnione to czego dowiesz się na swoich zajęciach:

Poziom IKO 1 (około 6 godzin )

●      nauka sterowanie latawcem treningowym

  • umówienie teoria okna wiatrowego
  • omówienie zasad bezpieczeństwa: kierunki wiatru, dobór akwenu
  • przygotowanie sprzętu kitesurfingowego
  • podłączenie i uruchomienie system bezpieczeństwa
  • nauka startowanie i lądowanie latawca dla drugiego kitesurfera
  • sterowanie latawcem kite w wodzie
  • ciąganie na brzuchu po tafli wody przy użyciu latawca (body-dragi)
  • kontrolowane przechodzenie między strefą mocy, a strefą neutralną

Poziom IKO 2 (około 5 godzin )

  • samodzielne poruszanie się z latawcem na lądzie i wodzie
  • samodzielny start i lądowanie latawca
  • restart latawca z wody
  • dopływanie (halsowanie) po zagubioną deskę
  • przygotowanie pozycji do startu z deską
  • start z wody na desce
  • pierwsze ślizgi na prawym i lewym halsie
  • kontrolowane zatrzymanie
  • dobór sprzętu do warunków wiatrowych
  • kitesurfingowe prawo drogi

Poziom IKO 3 (około 5 godzin )

  • pływanie w obu kierunkach
  • kontrolowanie prędkości na desce
  • krawędziowanie deską
  • pływanie pod wiatr
  • zwrot i zmiana kierunku bez zatrzymania
  • bezpieczeństwo podczas skoków
  • podstawowy skok i lądowanie

 

Podsumowując więc, jeśli zdecydujesz się na zakup około 12 godzin szkoleń, najrozsądniej jest przyswajać wiedzę maksymalnie do 4 godzin maksymalnie.

W związku z dość dużym wysiłkiem związanym z częścią praktyczną, najlepszym rozwiązaniem jest przyjąć tryb nauczania 2 x dziennie po 2 godziny lub w przypadku odczuwania większego zmęczenia obniżyć ilość godzin do dwóch dziennie.

W jednym i w drugim przypadku potwierdza się fakt, że całego kursu kitesurfingowego nie można zrealizować jednego dnia.

W związku z czym rozkładając go na bloki czterogodzinne mamy 3 dni intensywnego szkolenia lub przeprowadzając je w trybie mniej intensywnym tj. 2 godziny szkoleń dziennie mamy w efekcie 6 dni dobrej zabawy.

Decyzję o ilości godzin jakie chcesz robić jednorazowo pozostawiamy Tobie, jednak pamiętaj, że im bardziej jesteś zmęczony na kursie tym gorzej przyswajasz nową wiedzę.

Lepiej więc jest się nie spieszyć i w pełni zrelaksowanym oraz wypoczętym przychodzić na swoje zajęcia.

Jeśli masz wątpliwości jaki układ szkolenia wybrać, zapytaj swojego instruktora- on z pewnością Ci pomoże!  

pl_PLPolish