Kurs kitesurfingu na Zanzibarze. Program szkolenia.

Założyłeś sobie plan na najbliższe wakacje, że zostaniesz kitesurferem.

Gratulujemy wyboru!

Kurs kitesurfingu zgodnie z podziałem zgodnym z IKO (International Kiteboarding Organization )

to proces nauczania podzielony na trzy etapy tj.: IKO 1 , IKO 2, IKO 3.

 

Na każdym z etapów będziesz odkrywał i uczył się kolejnych bardzo istotnych rzeczy.

Międzynarodowa Organizacja Kitesurfingu określiła te etapy, by bez względu jaką szkołę postanowisz wybrać, Twój kurs będzie przebiegał zgodnie z zasadami bezpieczeństwa i stopniowym przyswajaniem wiedzy w odpowiedniej kolejności.

Kurs kitesurfingu na poziomie IKO 1

to etap zawierający część teoretyczną, począwszy od pierwszego kontaktu z latawcem treningowym do pływania na brzuchu po tafli wody (tzw. body-drag).

Poziom IKO 2

polega w dużej mierze na nauce startu z deską.

IKO 3

to nauka ostrzenia pod wiatr, jazdy na palcach (toeside, switch), skoku i lądowania – ten poziom najlepiej rozpocząć kiedy pływasz już w obu kierunkach.

Poniżej przygotowałam wyszczególnione to, czego dowiesz się na swoich zajęciach:

Poziom IKO 1 (około 6 godzin )

• nauka sterowanie latawcem treningowym
• umówienie teoria okna wiatrowego
• omówienie zasad bezpieczeństwa: kierunki wiatru, dobór akwenu
• przygotowanie sprzętu kitesurfingowego
• podłączenie i uruchomienie system bezpieczeństwa
• nauka startowanie i lądowanie latawca dla drugiego kitesurfera
• sterowanie latawcem kite w wodzie
• ciąganie na brzuchu po tafli wody przy użyciu latawca (body-dragi)
• kontrolowane przechodzenie między strefą mocy, a strefą neutralną
•  

Poziom IKO 2 (około 5 godzin )

• samodzielne poruszanie się z latawcem na lądzie i wodzie
• samodzielny start i lądowanie latawca
• restart latawca z wody
• dopływanie (halsowanie) po zagubioną deskę
• przygotowanie pozycji do startu z deską
• start z wody na desce
• pierwsze ślizgi na prawym i lewym halsie
• kontrolowane zatrzymanie
• dobór sprzętu do warunków wiatrowych
• kitesurfingowe prawo drogi

Poziom IKO 3 (około 5 godzin )

• pływanie w obu kierunkach
• kontrolowanie prędkości na desce
• krawędziowanie deską
• pływanie pod wiatr
• zwrot i zmiana kierunku bez zatrzymania
• bezpieczeństwo podczas skoków
• podstawowy skok i lądowanie

 

Podsumowując:

Jeśli zdecydujesz się na zakup około 12 godzin szkoleń, najrozsądniej jest przyswajać wiedzę maksymalnie do 4 godzin maksymalnie dziennie.

W związku z dość dużym wysiłkiem związanym z częścią praktyczną, najlepszym rozwiązaniem jest przyjąć tryb nauczania 2 x dziennie po 2 godziny lub w przypadku odczuwania większego zmęczenia obniżyć ilość godzin do dwóch dziennie.

W jednym i w drugim przypadku potwierdza się fakt, że całego kursu kitesurfingowego nie można zrealizować jednego dnia.

W związku, z czym rozkładając go na bloki czterogodzinne mamy 3 dni intensywnego szkolenia lub przeprowadzając je w trybie mniej intensywnym tj. 2 godziny szkoleń dziennie mamy w efekcie 6 dni dobrej zabawy.

Decyzję o ilości godzin, jakie chcesz robić jednorazowo pozostawiamy Tobie. Jednak pamiętaj, że im bardziej jesteś zmęczony na kursie, tym gorzej przyswajasz nową wiedzę.

Lepiej więc jest się nie spieszyć i w pełni zrelaksowanym oraz wypoczętym przychodzić na swoje zajęcia.

Jeśli masz wątpliwości, jaki układ szkolenia wybrać, zapytaj swojego instruktora- on z pewnością Ci pomoże!